当前位置:98675窍门蒲公英泡水用热水还是凉水 蒲公英可以用凉水冲着喝吗
蒲公英泡水用热水还是凉水 蒲公英可以用凉水冲着喝吗
2022-07-04

如果你只是认为蒲公英是路边的一朵野花,那就错了。蒲公英从花到叶子到根茎都是非常有药用价值的,主要功能就是清热解毒。方法也很简单,用水冲泡即可,那么是用热水还是冷水好呢?

蒲公英泡水用热水还是凉水

用热水、凉水都可以,都有不同的方法。

春天里的蒲公英很鲜嫩,这时候的蒲公英是可以当菜吃的,摘洗干净后,在烧的滚烫的热水里焯一下,然后捞出来在冷水里浸泡会,这样的蒲公英就可以凉拌吃了。

还可以吧蒲公英晾晒至半干时,再放在锅中慢炒成茶。公英茶是一种味道清香,营养价值和药用价值都很高的好茶,这样制作出来的茶,喝的时候把山泉水烧到滚开,跟泡茶一样泡着喝。女性喝的话可以加红枣。

完全晾干的蒲公英就可以当药材,等有个感冒咳嗽什么的,跑商一棵,这时候把蒲公英丢到水里煮,就可以了。

蒲公英可以用凉水冲着喝吗

如果是冲着喝,建议用热水煮,大约10min。

蒲公英最好用阴凉干燥的方法,蒲公英清洗干净后,把蒲公英放在阴凉通风的地方,大约15天后蒲公英会变干,然后取适量放入煮开的水中,煮沸后冷却到合适的温度饮用即可。也可以不弄干燥,直接等水煮开后,放新鲜的进去,如果要喝煮出来的水就多煮一会,15分钟左右,如果只是吃的话,8min就够了。

蒲公英泡水的好处

能祛除湿热,蒲公英能清火除湿,能改善因湿热引起的恶心,舌苔黄等症状。

蒲公英具有清热解毒、消肿、消散结的作用。它可以减轻热毒症状。

它还可以治疗口腔溃疡,促进溃疡创面的愈合,减少肿胀和疼痛。

蒲公英还有丰富的维生素A、维生素C和钾,以及铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸和铜。